2016/06/26(日)第23回 青空ヨガ & シェイプアップヨガ

6月のアトリエ de YOGAは「青空ヨガ」と「シェイプアップヨガ」です!
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●開催日程:2016年6月26日(日)
11:00-12:00「青空ヨガ」
12:30~13:30「シェイプアップヨガ」
●料金:受講費 1レッスン:1500円 2レッスン:2700円(セット割引)
●人数:各回10名様まで
●持ち物:動きやすい服装・フェイスタオル

「青空ヨガ」は、梅雨の晴れ間にこもる気持ちと身体を解放しましょう。
「シェイプアップヨガ」は、体幹を鍛えるようなポーズを中心に、夏直前の心と身体を引き締めます。