2016/09/25(日)第26回 朝ヨガ&心と身体を整えるヨガ

20160824アトリエdeYOGA
9月のアトリエ de YOGAは「朝ヨガ」と「心と身体を整えるヨガ」を開催します!いつもより早い時間のスタートとなります。開催時間にご注意ください!!

●開催日程:2016年9月25日(日)
①9:30-10:30「朝ヨガ」←オススメです!!
ゆったりと流れる呼吸とポーズで心と身体を目覚めさせます。
②11:00~12:00「心と身体を整えるヨガ」
健やかな一日を過ごすために心と身体を整えます
●料金:受講費 ①:1500円 ②:1500円 レッスンセット①②2700円 どちらもミネラルウォーター付
●人数:各回10名
●持ち物:動きやすい服装・フェイスタオル

9/25(日)9:30~10:30 朝ヨガ
9/25(日)11:00~12:00 心と身体を整えるヨガ